منتدى منارة دشنا
دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة GWGt0-n1M5_651305796
منتدى منارة دشنا
دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة GWGt0-n1M5_651305796
منتدى منارة دشنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alaa_eg
عضو جديد
عضو جديد
alaa_eg


أخرى / أرفض التصريح

العمر : 44
عدد الرسائل : 57
تاريخ التسجيل : 24/02/2012

دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة   دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة I_icon_minitime25/2/2012, 9:01 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كشفت
دراسة أمريكية حديثة تابعة لجامعة بريجهام يانج عن أن النوم لمدة سبع
ساعات هو كاف جداً والأنسب لطلبة الثانوية العامة لتحقيق التفوق، وذلك
حسبما نشر بدورية "the Eastern
Economics Journal" ‎‏ بعدد شهر فبراير الجارى .

وأشارت
الدراسة التى شملت 1724 طالباً بالمرحلة الثانوية فى الفئة العمرية 16- 18
إلى أنه لم يثبت أن النوم لمدة 9 ساعات له فائدة تذكر على أداء الطالب فى
الامتحانات، وذلك بعد أن قاموا بمقارنة عدد الساعات التى ينامها الطلاب
والنتيجة التى يحققونها، على الرغم من أن النوم تسع ساعات لتلك الفئة
العمرية هو ما تنصح به توصيات الجهات الرسمية الأمريكية .

ونفت
الدراسة أن تكون ما توصلت إليه مدعاة للحرمان من النوم، مؤكدة أن تحليل
البيانات التى قاموا به يشير إلى أن النوم سبع ساعات هو الأمثل لتلك الفئة
العمرية، وأضافت بأنه على طلبة المرحلة الثانوية أن يدركوا أن النوم لمدة 9
ساعات، وخصوصاً إذا كانوا سيستقبلون اختباراً فى الصباح التالى، لن يضفى
على قدراتهم فى أداء الامتحانات شيئاً يذكر .


المصدر : اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://arab-muslim.ahlamontada.net
محمد جلال
مدير
مدير
محمد جلال


ذكر

العمر : 48
عدد الرسائل : 3199
تاريخ التسجيل : 20/08/2008

دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة   دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة I_icon_minitime28/2/2012, 10:36 am

شكرا على الموضوع القيم

بارك الله تعالى فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: 7ساعات نوم كافية لتحقيق التفوق فى الثانوية العامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منارة دشنا :: القسم الطبي :: قسم الصحة العامة-
انتقل الى: