شرب الماء بسرعه يسبب ........

موضوع: شرب الماء بسرعه يسبب ........ 2/10/2010, 6:56 pm

مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها

الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له .

يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر

بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل

الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح

الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون

وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك

حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من

المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.

حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً

الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على

زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى

فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من

كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث

أنواع الصداع المختلفة.

لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب

الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب

وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير.

المصدر: منتديات حسناء الفارس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا أستاذ محمد جلال على الموضوع القيم
والمفيد .فعلا يجب أن يكون هناك مراعاه
لا ستخدام الماء وشرابها فجسم الأنسان
يعتمد أعتماد رئيسى على الماء .لذا وجب
مراعاة الأسلوب الملائم لاستخدام المياه
وأمثل طريقة للطعام والشراب ماعلمنا
أياها المصطفى صلى الله عليه وسلم
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث للنفس
شكرا أستاذ محمد وجزاك الله خيرا على
هذه المعلومات الهامة.

شكرا ابو عمر

علي هذا التنبيه الهام

ويجب شرب الماء علي جرعات صغيره

وفي مدد متفاوته...بل ويجب ان نسمي الله

قبل شرب الماء

رايت الدكتور زغلول النجار في احدي

الفضائيات زات مره يقول

اخذنا عينه من الماء ووضعناها تحت المجهر

واخذنا عينه اخري من نفس الماء بعد ان قمنا بتسمية

اسم الله عليها ووضعناها تحت المجهر ايضا

فكانت المفاجأه

الماء الاول ظلت ذراته كما هي

اما الماء الثاني فراينا ان ذراته قد كونت مجموعه من البلورات

الغايه في الجمال والرسم وكانها لاّلئ من الجواهر النادره

ذلك لاننا نطقنا عليها اسم الله عز وجل

........................

سبحان الله العظيم
والحمد لله الكريم على نعمه التي لا تعد ولا تحصى
وعلى نعمة الاسلام
فالمولى عز وجل لم يأمرنا او يكلفنا بشيء الا وكان لنا فيه مصلحة كبيرة
وللاسف نحن غافلون عن كثير من هذه النعم

شكرا لمرورك استاذي العزيز
انار الموضوع بمرورك الكريم