منتدى منارة دشنا
فوائد الشاى الاخضر GWGt0-n1M5_651305796
منتدى منارة دشنا
فوائد الشاى الاخضر GWGt0-n1M5_651305796
منتدى منارة دشنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الشاى الاخضر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمد عثمان علي
مشرف سابق
محمد عثمان علي


ذكر

العمر : 35
عدد الرسائل : 111
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

فوائد الشاى الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشاى الاخضر   فوائد الشاى الاخضر I_icon_minitime28/12/2008, 5:20 pm

فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

وأتفضلوا فنجان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد جاد عبدالوارث
مشرف عام القسم الإسلامي
مشرف عام القسم الإسلامي
احمد جاد عبدالوارث


ذكر

العمر : 34
عدد الرسائل : 2688
تاريخ التسجيل : 03/09/2008

فوائد الشاى الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر   فوائد الشاى الاخضر I_icon_minitime28/12/2008, 5:24 pm

بارك الله فيك علي الموضوع الجميل
وحقا تستحق الإشراف علي هذا القسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشاى الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الشاى الاخضر
» الشاى الاسود الخشن علاج للسكر وامراض القلب والبرد ومقو للعظام وللذاكرة وللكبد وللسمنة اشرب واشكر ربك
» ~~ * جزيرة الجبل الاخضر في اندونيســيا جنة على الارض * ~~
» شرب الشاى والسكرى
» الشاى الاخضرلتخفيف الوزن ومرضى السكر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منارة دشنا :: القسم الطبي :: قسم الطب البديل ( طب الأعشاب )-
انتقل الى: